chương 154: luyện (thượng)

Còn dư lại 500 mét, 400 mét, Lý Hải Thụ lúc này chân cũng là đau nhức khó nhịn, Trương Nha Lăng tuy rằng không nặng, thế nhưng cũng có 120 cân chừng đó, lưng một 120 cân người chạy 2 km sơn đạo, hay là đang đã tiến hành gần 8 km trường bào sau đó, dù rằng Lý Hải Thụ lại tiếp thụ qua thế nào hệ thống huấn luyện, cũng sẽ xuất hiện rất nghiêm trọng cảm giác mệt nhọc.

"Phóng thả ta xuống tới ta còn có thể còn có thể kiên trì." Vào Lý Hải Thụ trên lưng nghỉ ngơi một hồi Trương Nha Lăng thể lực có chút khôi phục, hắn có thể cảm giác được Lý Hải Thụ thân thể cơ năng cũng đang không ngừng giảm xuống, thế là chủ động đưa ra muốn xuống tới, cho Lý Hải Thụ giảm bớt một chút xíu gánh nặng.

"Ta đây có thể kiên trì." Lý Hải Thụ giản đơn hữu lực nói, bởi vì thể lực trên diện rộng giảm xuống, Lý Hải Thụ muốn tránh cho nói quá nhiều.

Trương Nha Lăng rất quật từ Lý Hải Thụ trên lưng tuột xuống, bởi Lý Hải Thụ thể lực cũng kém rất nhiều, cho nên không có thể ngăn cản Trương Nha Lăng. Thế là hai người bắt đầu dắt nhau đỡ giống tới hạn chạy đi, vào Trương Nha Lăng xuống tới sau đó, Lý Hải Thụ rõ ràng cảm giác buông lỏng rất nhiều, bước tiến cũng không giống lúc trước trầm trọng như vậy, nhìn về phía Trương Nha Lăng quan điểm cũng có chút cảm kích, Lý Hải Thụ nghĩ người giàu thiếu gia cũng là được nuông chiều từ bé, không nghĩ tới Trương Nha Lăng ý chí lực kinh người như vậy.

Hai người lảo đảo nghiêng ngã cuối cùng đến tới hạn, mệt mỏi lập tức quỳ ở trên mặt đất không bao giờ cũng nguyện ý nhúc nhích, ngụm lớn thở mạnh, cảm thụ được trên người truyền tới trận trận hư nhược cảm giác, mồ hôi làm ướt mặt đất.

"Tổng cộng 3 tiếng đồng hồ linh 7 phút, muộn 7 phút, 1400 thước nghiêm phạt, ai tới? Còn hai người cùng nhau?" Đỗ Lôi nhìn thoáng qua trong tay đồng hồ bấm giây, không có bất kỳ cảm tình gì nói.

"Ta đây tới." Lý Hải Thụ cắn răng đứng lên, vốn có 10 km đối với hắn mà nói hợp lại không coi vào đâu, thế nhưng cuối cùng vậy 2 km phụ trọng rất nhanh chạy quả thật làm cho hắn thể lực giảm xuống rất nhanh, cũng có chút chịu không nổi, nhưng nhìn Trương Nha Lăng đã bày trên mặt đất, Lý Hải Thụ xung phong nhận việc cắn răng nói ra.

"Ta ta cũng còn có thể chạy." Trương Nha Lăng nơi nào nhẫn tâm để cho Lý Hải Thụ một người nhận bị trừng phạt? Vốn có Trương Nha Lăng liền cũng đã rất cảm kích Lý Hải Thụ, bản thân cản trở mới bị trễ, hơn nữa thời khắc tối hậu Lý Hải Thụ lưng bản thân cố gắng như vậy, nếu như lại để cho Lý Hải Thụ một người nhận bị trừng phạt, như vậy Trương Nha Lăng trong lòng liền thực sự băn khoăn.

Thế là, Trương Nha Lăng cũng là cắn răng, từng điểm từng điểm chiến chiến nguy nguy đứng lên, thoạt nhìn có chút lung lay sắp đổ, không đợi đi trên hai bước, liền thẳng tắp trước mắt tối sầm, hôn mê bất tỉnh.

Chờ Trương Nha Lăng lần thứ hai lúc tỉnh lại, phát hiện mình lại trở về cái tên tràn ngập vị thuốc đông y trong ao lớn, hắn nỗ lực thử hồi tưởng lúc trước rốt cuộc chuyện gì xảy ra, vừa là thế nào bị đưa vào trong ao, thế nhưng phát hiện trong đầu một mảnh tương hồ, nghĩ không ra chuyện gì.

A, được rồi! Ta nhớ kỹ là say khi chạy bộ bản thân ngất đi thôi! Trương Nha Lăng chợt nhớ tới lúc trước chuyện đã xảy ra, thế là vội vàng từ trong nước chui ra ngoài, lau khô tịnh, thay đổi y phục, cũng không kịp ngồi trên xe đẩy, cứ như vậy đi ra ngoài.

"A? ! Ngươi" Từ Viện thấy Trương Nha Lăng bình thường đi lại đi ra ngoài, kinh ngạc kêu thành tiếng, bất quá Trương Nha Lăng hợp lại không có gì công phu cùng Từ Viện giải thích, cứ như vậy trực tiếp hướng Đỗ Lôi chỗ ở đi tới.

"Tỉnh? Nghĩ thế nào?" Đỗ Lôi thấy Trương Nha Lăng bản thân tìm tới, có chút ngạc nhiên hỏi.

"Ừ, nghĩ tốt vô cùng, Lý Hải Thụ thế nào?" Trương Nha Lăng có chút gấp gáp hỏi, bản thân có loại thuốc này thang có thể rất nhanh khôi phục, thế nhưng Lý Hải Thụ liền không nhất định có thế này điều kiện tốt, cho nên Trương Nha Lăng có chút bận tâm.

"Trương huynh, lại tới a." Lúc này, bên cạnh đột nhiên truyền đến thanh âm quen thuộc, Trương Nha Lăng vừa quay đầu, phát hiện là Lý Hải Thụ cười ha hả đã đi tới.

"Ngươi thế nào?" Trương Nha Lăng tương đối ân cần hỏi, bất quá trong lòng đã yên tâm hơn, bởi vì biểu hiện ra xem Lý Hải Thụ đã không có vấn đề gì.

"Ta đây không có chuyện, ngược lại ngươi, đội trưởng quá độc ác, sợ ngươi không thích ứng." Lý Hải Thụ nhức đầu nói ra, đi qua ngày hôm qua huấn luyện, hai người trong lúc đó tình cảm đã khá hơn nhiều.

"Được rồi, hai người các ngươi không sai biệt lắm, Trương Nha Lăng, thân thể cảm giác thế nào?" Đỗ Lôi ở một bên cắt đứt hai người hàn huyên, hướng về phía Trương Nha Lăng hỏi.

"Cảm giác tốt vô cùng, đi bây giờ đường gì gì đó cơ bản không có vấn đề, loại thuốc này thực sự rất có hiệu quả." Trương Nha Lăng cho tới bây giờ mới đi cẩn thận cảm nhận thân thể mình lên biến hóa, đi qua hôm qua cái loại này tiêu hao thức huấn luyện hơn nữa ngâm thuốc, thân thể khôi phục tính chất rõ ràng tăng cường, hiện tại bình thường bước đi đã không có cái gì không khỏe, hơn nữa cơ bắp gì gì đó cũng không dừng bình thường cái loại này đau nhức, hết thảy đều cảm giác tốt, Trương Nha Lăng hiện tại chưa bao giờ cảm thấy thư thái như vậy qua.

"Ừ, kịch liệt sau khi vận động, đem ngươi thân độc trong người làm đều sắp xếp đi ra, hơn nữa thuốc trị liệu, có thể đạt được tốt nhất hiệu quả, lần trước 1400 mét trừng phạt các ngươi còn thiếu đâu, ngày hôm nay nhanh đi bổ túc." Đỗ Lôi gật đầu, như vậy phát triển tốt vô cùng, Đỗ Lôi cũng hết sức thoả mãn, thế nhưng lập tức Đỗ Lôi vẻ mặt liền nghiêm túc, đứng dậy áp trứ hai người tiếp tục đi huấn luyện.

Được vào hôm nay là trời đầy mây, không có gì lớn mặt trời, hai người không cần chạy khổ cực như vậy, thế nhưng 3 canh giờ xuống, vẫn là đến muộn, đến muộn 12 phút, đừng xem lần này bị trễ số lần càng nhiều, chính là lúc này đây tất cả đều là Trương Nha Lăng bản thân chạy xuống, không có lại để cho Lý Hải Thụ gánh một lần, điều này làm cho Lý Hải Thụ và Đỗ Lôi trong lòng đều âm thầm bội phục, chỉ chạy qua một lần, lần thứ hai là có thể cắn răng kiên trì xuống tới, phần này ý chí không có thể như vậy nói luyện liền luyện ra được, Trương Nha Lăng kỳ thực không có gì đặc thù bản lĩnh, thế nhưng nhẫn nại điểm này Trương Nha Lăng cũng là ưu điểm, bởi vì từ nhỏ đến lớn, Trương Nha Lăng hết thảy hết thảy đều vào nhẫn nại trung vượt qua, nhẫn nại gia cảnh bần cùng, nhẫn nại bạn học khi dễ và cười nhạo, nhẫn nại trong lòng mình không thoải mái, nhẫn nại bất công, nhẫn nại đau đớn. Những thứ này nhẫn nại luyện liền Trương Nha Lăng cực kỳ cho thường nhân ý chí lực.

Bởi lúc này đây Lý Hải Thụ cũng không có gánh Trương Nha Lăng chạy, cho nên thể lực rất bình thường, cho nên kế tiếp nghiêm phạt và lần trước nghiêm phạt cùng nhau, Lý Hải Thụ đều một người xử lý, lúc đầu Trương Nha Lăng còn không đồng ý, cho là hắn bản thân ngày hôm nay cảm giác không còn như vậy nguy rồi, có thể bồi Lý Hải Thụ cùng nhau hoàn thành nghiêm phạt, thế nhưng cuối cùng Lý Hải Thụ còn là một người thay Trương Nha Lăng hoàn thành, điều này làm cho Trương Nha Lăng hết sức cảm động, ở trong lòng cũng âm thầm nhớ kỹ cái này một tình nghĩa.

Trương Nha Lăng không có giống hôm qua như vậy trực tiếp đã bất tỉnh, chỉ là có chút thoát lực, dựa theo Đỗ Lôi huấn luyện suy nghĩ, chỉ cần không có ngã xuống, huấn luyện sẽ không có kết thúc, thế là hai người lại bị Đỗ Lôi kéo đi tiến hành khác huấn luyện.

Lần này huấn luyện rất đơn giản, chính là để cho Trương Nha Lăng làm thịt người đống cát, từ Lý Hải Thụ chịu trách nhiệm công kích, Trương Nha Lăng chịu trách nhiệm phòng ngự, chỉ cần đánh bại một lần, coi như là Lý Hải Thụ thắng, nếu như trong vòng ba mươi phút Trương Nha Lăng ngã xuống vượt lên trước mười lần, như vậy ngày mai Trương Nha Lăng liền cần chạy sáu qua lại, vẫn là vào ba tiếng đồng hồ bên trong.

Trương Nha Lăng ý nghĩ một mảnh say xe, hắn nghĩ Đỗ Lôi không đem mình hại chết dường như sẽ không dự định bỏ qua giống nhau, mình bây giờ đều đứng không yên, không làm được bản thân lại đứng một hồi liền biết mình ngã xuống đi, còn để cho Lý Hải Thụ công kích nữa bản thân, còn ba mười phút, đây không phải là yếu nhân mệnh sao?

"Huấn luyện viên Đỗ, có thể hay không" Trương Nha Lăng trong lòng tính toán, chuẩn bị mở miệng cùng Đỗ Lôi nói một chút ý kiến, đổi một loại phương thức khác tiến hành huấn luyện.

"Bắt đầu." Đỗ Lôi lại một lần nữa không nhìn Trương Nha Lăng trở ngại, trực tiếp hô bắt đầu, sau đó liền ý bảo Lý Hải Thụ có thể tấn công.

Lý Hải Thụ là Đỗ Lôi thủ hạ chính là binh, cho nên phong cách làm việc và Đỗ Lôi cũng rất giống, đó chính là đối với mệnh lệnh phục tùng, vào Đỗ Lôi kêu bắt đầu vậy một chốc vậy, Lý Hải Thụ cũng đã có hành động, Lý Hải Thụ trực tiếp một xông thẳng quyền, chân phải đặng mà hướng về phía Trương Nha Lăng cứ tới đây, Trương Nha Lăng phản ứng còn chưa có nhanh như vậy, vừa định vươn hai tay ngăn cản ở trước người, đã bị một quyền đánh vào ngực, cả người cảm giác được một hồi lòng buồn bực, ngay sau đó hạ bàn bất ổn một cái mông ngồi chồm hổm liền té trên mặt đất, vừa mới không có mấy giây, Trương Nha Lăng cũng đã thua một lần."Một lần, thời gian 5 giây." Đỗ Lôi ở một bên nói ra.

Trương Nha Lăng có chút bất đắc dĩ, vậy làm sao đánh, còn có chút không quá nghe sai khiến, nhìn Lý Hải Thụ còn có chút thể lực, Trương Nha Lăng nghĩ bản thân kế tiếp dữ nhiều lành ít.

Lý Hải Thụ không nghĩ tới một quyền liền đem Trương Nha Lăng đánh ngã xuống đất, hơn nữa nhìn dáng vẻ Trương Nha Lăng một quyền này nhận cố gắng đau, cho nên Lý Hải Thụ trong lòng có chút không tốt lắm ý tứ, quyết định kế tiếp hơi chút phóng một chút nước, ra tay nhẹ một chút.

 




Bạn đang đọc truyện Chung Cực Nghịch Tập Convert được tải miễn phí tại wWw.EbookFull.Net.

Tải miễn phí nhiều truyện hơn ở Ebook Full . Net.